L’Alphabet du bien-être …
Pour décoder tous les bienfaits de la naturopathie …..
A comme … Accompagnement
La naturopathie c’est un véritable accompagnement global et personnalisé
B comme … Bien-être
Il existe le bien-être du corps mais également le bien-être psycho-émotionnel tout aussi important
C comme … Cause
La naturopathie est basée sur la recherche de la cause (voir de la cause, de la cause, de la cause …) et non pas sur le simple traitement de symptômes
D comme … Dysfonctionnement
La naturopathie vous permet de mettre le doigt et surtout de comprendre les éventuels dysfonctionnements de l’organisme
E comme … Équilibre
L’organisme travaille en permanence pour maintenir l’équilibre de son milieu intérieur, quelles que soient les contraintes externes, c’est l’Homéostasie.
F comme … Fabuleux
Le corps humain possède de fabuleux pouvoirs, comme notamment le pouvoir d’auto-guérison
G comme … Globalité
La naturopathie considère l’être humain dans sa globalité
H comme … Hygiène de vie
La naturopathie est un véritable enseignement pour aller petit à petit vers une meilleure hygiène de vie globale
I comme … Individualité
Parce qu’on est tous différents, la naturopathie est une prise en charge individualisée qui s’adapte à chacun en fonction de ses besoins, de son terrain, de son environnement, ….
J comme … Jeûne
La naturopathie peut avoir recours aux différentes techniques de jeûne dans certains cas
K comme … Vitamine K
La vitamine K, comme toute vitamine, même si parfois les besoins journaliers sont minimes, joue un rôle essentiel
L comme … L-Glutamine, L-tyrosine, L-cystéine
Sous ces noms étranges ce cachent des acides aminés qui permettent le bon fonctionnement de l’organisme
M comme … Médecine traditionnelle
La naturopathie est considérée par L’Organisation Mondiale de la santé comme étant la 3ème médecine traditionnelle après la médecine traditionnelle chinoise et l’ayurvéda
N comme … Nutrition
Elle représente un des piliers de l’accompagnement naturopathique
O comme …Optimisation
La naturopathie est une aide précieuse pour optimiser sa santé
P comme … Prévention
La naturopathie intervient idéalement en prévention de la maladie dans le but de conserver la santé
Q comme …Qualité de vie
Elle est essentielle pour maintenir une bonne santé, la naturopathie permet de l’optimiser.
R comme … Relaxation
La naturopathie utilise différentes techniques naturelles qui permettent de favoriser la relaxation du corps et de l’esprit: Sophrologie, respiration, cohérence cardiaque, ….
S comme … Stress / Sommeil / Sport
3 grands piliers d’une bonne hygiène vitale sur lesquels la naturopathie travaille en profondeur.
T comme … Techniques
La naturopathie utilise différentes techniques naturelles selon les besoins : Phytothérapie, Aromathérapie, Élixirs floraux, Hydrologie, Gestion du stress, …
U comme … Unique
Parce qu’on est tous uniques, ce qui fonctionne pour l’un ne fonctionnera pas forcément sur l’autre d’om l’importance d’une prise ne charge personnalisée
V comme … Vitalité
C’est la clé en naturopathie (le vitalisme) Après avoir évaluée la force vitale, la naturopathie permettra selon les cas de développer ou restaurer cette vitalité grâce à une hygiène de vie adaptée.
W comme …Wok
Le Wok est une des techniques de cuisson santé recommandée !
X comme … Xénobiotiques
Ce sont toutes les substances chimiques non contenues dans le corps humain et considérées comme toxiques (pesticides, additifs, …) et qui perturbent le fonctionnement de l’organisme. La naturopathie permet d’aider à les limiter et de les éliminer en partie.
Y comme … Ylang Ylang
C’est un arbre originaire d’Asie du Sud-Est que l’on le cultive pour ses fleurs dont on extrait par distillation une huile essentielle très utilisée en naturopathie notamment pour favoriser le bien-être.
Z comme … Zinc
Pour décoder tous les bienfaits de la naturopathie …..
A comme … Accompagnement
La naturopathie c’est un véritable accompagnement global et personnalisé
B comme … Bien-être
Il existe le bien-être du corps mais également le bien-être psycho-émotionnel tout aussi important
C comme … Cause
La naturopathie est basée sur la recherche de la cause (voir de la cause, de la cause, de la cause …) et non pas sur le simple traitement de symptômes
D comme … Dysfonctionnement
La naturopathie vous permet de mettre le doigt et surtout de comprendre les éventuels dysfonctionnements de l’organisme
E comme … Équilibre
L’organisme travaille en permanence pour maintenir l’équilibre de son milieu intérieur, quelles que soient les contraintes externes, c’est l’Homéostasie.
F comme … Fabuleux
Le corps humain possède de fabuleux pouvoirs, comme notamment le pouvoir d’auto-guérison
G comme … Globalité
La naturopathie considère l’être humain dans sa globalité
H comme … Hygiène de vie
La naturopathie est un véritable enseignement pour aller petit à petit vers une meilleure hygiène de vie globale
I comme … Individualité
Parce qu’on est tous différents, la naturopathie est une prise en charge individualisée qui s’adapte à chacun en fonction de ses besoins, de son terrain, de son environnement, ….
J comme … Jeûne
La naturopathie peut avoir recours aux différentes techniques de jeûne dans certains cas
K comme … Vitamine K
La vitamine K, comme toute vitamine, même si parfois les besoins journaliers sont minimes, joue un rôle essentiel
L comme … L-Glutamine, L-tyrosine, L-cystéine
Sous ces noms étranges ce cachent des acides aminés qui permettent le bon fonctionnement de l’organisme
M comme … Médecine traditionnelle
La naturopathie est considérée par L’Organisation Mondiale de la santé comme étant la 3ème médecine traditionnelle après la médecine traditionnelle chinoise et l’ayurvéda
N comme … Nutrition
Elle représente un des piliers de l’accompagnement naturopathique
O comme …Optimisation
La naturopathie est une aide précieuse pour optimiser sa santé
P comme … Prévention
La naturopathie intervient idéalement en prévention de la maladie dans le but de conserver la santé
Q comme …Qualité de vie
Elle est essentielle pour maintenir une bonne santé, la naturopathie permet de l’optimiser.
R comme … Relaxation
La naturopathie utilise différentes techniques naturelles qui permettent de favoriser la relaxation du corps et de l’esprit: Sophrologie, respiration, cohérence cardiaque, ….
S comme … Stress / Sommeil / Sport
3 grands piliers d’une bonne hygiène vitale sur lesquels la naturopathie travaille en profondeur.
T comme … Techniques
La naturopathie utilise différentes techniques naturelles selon les besoins : Phytothérapie, Aromathérapie, Élixirs floraux, Hydrologie, Gestion du stress, …
U comme … Unique
Parce qu’on est tous uniques, ce qui fonctionne pour l’un ne fonctionnera pas forcément sur l’autre d’om l’importance d’une prise ne charge personnalisée
V comme … Vitalité
C’est la clé en naturopathie (le vitalisme) Après avoir évaluée la force vitale, la naturopathie permettra selon les cas de développer ou restaurer cette vitalité grâce à une hygiène de vie adaptée.
W comme …Wok
Le Wok est une des techniques de cuisson santé recommandée !
X comme … Xénobiotiques
Ce sont toutes les substances chimiques non contenues dans le corps humain et considérées comme toxiques (pesticides, additifs, …) et qui perturbent le fonctionnement de l’organisme. La naturopathie permet d’aider à les limiter et de les éliminer en partie.
Y comme … Ylang Ylang
C’est un arbre originaire d’Asie du Sud-Est que l’on le cultive pour ses fleurs dont on extrait par distillation une huile essentielle très utilisée en naturopathie notamment pour favoriser le bien-être.
Z comme … Zinc
C’est un oligo-élément indispensable qui intervient dans de nombreuses réactions enzymatiques. Tous comme les autres oligo-éléments il est indispensable au bien-être global. Grâce à des conseils alimentaires ou à une complémentation si nécessaire, la naturopathie est une aide pour éviter ou combler les éventuelles carences.
