Accompagnements naturopathiques
Le mot accompagnement est fondamental pour moi, il représente ma vision de la naturopathie … car c’est un véritable chemin vers plus de bien-être que nous prenons ensemble !
Il n’existe pas de baguette ni de potion magiques, mettre en place des changements dans son mode de vie, ça prend du temps, ça se fait en douceur, chacun à son rythme.
C’est pourquoi j’ai imaginé des formules d’accompagnements pour mieux répondre aux besoins et aux attentes de chacun.
Une méthode globale qui allie théorie et pratique:
• les piliers de la naturopathie : hygiène de vie, alimentation, sommeil, gestion du stress, mouvement
• les différentes techniques naturopathiques : micro-nutrition, phytothérapie, aromathérapie, techniques de relaxation, réflexologie, massages
• des contenus variés pour vous aider : outils pratiques, astuces, inspirations, guides, …
Les formules d’accompagnements
L’objectif est de vous donner toutes les clés pour prendre soin de vous
Où ? Au cabinet à BROU (28) ou en VISIO
Comment ? RDV via Crenolibre
Accompagnement BOOSTER
(2 mois)
Pour tous ceux qui veulent :
– Améliorer leur hygiène de vie globale en prévention
– Faire un point sur leur mode de vie
– Mettre en place des changements de manière autonome
– Avoir des conseils pratiques
ÉTAPE 1 : QUESTIONNAIRE (par mail)
• Envoi d’un questionnaire à compléter chez vous
ÉTAPE 2 : 1er RDV – 1h15 (au cabinet ou en visio)
• Point sur vos attentes, votre mode vie
• Mes conseils d’hygiène de vie globale
ÉTAPE 3 (2 mois plus tard) : 2ème RDV – 45 min
(au cabinet ou en visio)
• Faire un point
• Répondre à vos questions
• Ajustement et nouveaux conseils
A l’issue de chaque RDV, je vous envoie:
• Une feuille de route avec mes recommandations
• Des fiches pratiques des éléments clés
• Des bons plans et codes promos
TARIF ACCOMPAGNEMENT BOOSTER (+18 ans): 175 EUROS
TARIF ACCOMPAGNEMENT BOOSTER (-18 ans): 150 EUROS
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RDV DE SUIVI SUPPLÉMENTAIRE (+18 ans) 1h: 70 EUROS
RDV DE SUIVI SUPPLÉMENTAIRE (-18 ans) 1h: 60 EUROS
AUTRES RDV
CONSULTATIONS ÉLIXIRS FLORAUX (FLEURS DE BACH)
(cabinet ou viso)
Pour tous ceux qui veulent travailler plus précisément sur la sphère émotionnelle (enfants, ados, adultes)
Inclus : bilan émotionnel + recommandation d’une synergie d’élixirs floraux personnalisée
RDV 1h : 60 euros
Paiement :
• Au cabinet (chèque, espèces)
• En visio (en ligne lors de la prise de RDV)
Accompagnement SÉRÉNITÉ
(6 mois)
Pour tous ceux qui veulent :
– Revoir leur hygiène de vie pour corriger des déséquilibres installés
– Mettre en place des changements en douceur
– Être accompagné(e) et soutenu(e) sur la durée
– Avoir des outils pratiques et concrets pour le quotidien
ÉTAPE 1 : QUESTIONNAIRE (par mail)
• Envoi d’un questionnaire à compléter chez vous
ÉTAPE 2 : 1er RDV – 1h (au cabinet ou en visio)
• Point sur votre (vos) problématique(s), vos attentes, votre mode vie
• Focus sur l’alimentation
ÉTAPE 3 : 2ème RDV – 1h (au cabinet ou en visio)
• Bilan et réajustement alimentation
• Focus sur le stress et le sommeil
• Selon les besoins : exercices de relaxation, réflexologie, auto-massage…
ÉTAPE 4: 3ème RDV – 1h (au cabinet ou en visio)
• Bilan et réajustement alimentation / stress / sommeil
• Selon les besoins : exercices de relaxation, réflexologie, auto-massage…
• Focus sur le mouvement
PLUS:
• Un point de suivi entre chaque RDV – 30 min (par téléphone ou visio)
Vos questions, vos ressentis, vos problématiques …
• Un point bilan à 6 mois – 30 min (par téléphone ou visio)
Votre bilan et vos questions pour la suite …
A l’issue de chaque RDV, je vous envoie:
• Une feuille de route avec mes recommandations
• Différents supports en fonction de vos besoins :
– fiches (mémo, pratiques, …)
– book thématiques
– carnets de recettes
– menus de saison
– recommandations produits, bons plans et codes promos
– exercices
– supports audio ou vidéo …
TARIF ACCOMPAGNEMENT SÉRÉNITÉ : 420 EUROS
soit 70€ par mois
ACCOMPAGNEMENT LIMITÉ A 5 PERSONNES PAR MOIS
(possibilité de payer en 1 fois, 2 fois ou 3 fois)
Paiement :
• Au cabinet (chèque, espèces)
• En visio (en ligne lors de la prise de RDV)
Je vous accompagne pour :
• Faire le point sur votre hygiène de vie et agir en prévention
• Réguler votre poids durablement
• Des troubles digestifs et/ou intestinaux
• Des troubles du sommeil
• Gérer votre stress / l’anxiété, …
• Des problèmes de peau
• Des troubles féminins : puberté, syndromes pré-menstruels (SPM), ménopause, endométriose
• Des troubles de la thyroïde
• Retrouver votre vitalité
• Une fatigue chronique, un burn out
• Suivre une alimentation végétarienne ou végétalienne équilibrée et sans carence
• Gérer vos intolérances et vos allergies alimentaires au quotidien
En effet, je suis également spécialisée dans l’accompagnement des régimes végétariens et végétaliens et dans l’accompagnement des intolérances et allergies alimentaires.
C’est un sujet qui me touche personnellement, qui me passionne et j’ai à cœur d’aider toutes les personnes, enfants comme adultes, désireuses ou contraintes de changer d’alimentation en les accompagnant en douceur vers une alimentation adaptée, sans carences, sans risques mais pas sans plaisir.