Massages bien-être
Véritable technique naturopathique, les massages permettent:
– Un accès rapide et immédiat au bien-être. Ils aident à relâcher les tensions qu’elles soient physiques ou émotionnelles.
– L’élimination des toxines pour une meilleure vitalité, via une relance des systèmes sanguin, lymphatiques et énergétiques.
– De se reconnecter à son corps, prendre soin de soi, se ressourcer en profondeur.
Leur action sur le stress et sur le bien-être du corps est incroyable
Je vous propose différentes techniques de massages selon vos envies, vos besoins du moment, votre temps, votre budget, …
Les différents massages
Drainage lymphatique / Massage anti-cellulite
Massage californien/ Massage Amma Assis
Au cabinet à BROU (28)
RDV via Crenolibre
Drainage lymphatique
(Durée 60 ou 90 minutes)
Vitalité & légereté
– Drainage lymphatique manuel inspirée du Dr Vodder, le premier à avoir mis au point cette technique dans les années 30.
– Technique douce, agréable, non douloureuse mais puissante de par son action.
#Quels sont les bienfaits ?
– Stimule la production de lymphe
– Favorise la circulation de la lymphe et évite la stagnation
– draine et détoxifie l’organisme
– Aide à réduire la cellulite et la rétention d’eau
– Soulage les jambes lourdes
– Raffermit la peau
– Stimule le système immunitaire
– Procure une détente profonde du corps et de l’esprit
– Permet de retrouver l’énergie vitale
#Comment se déroule le massage ?
– Sans huile
– En sous vêtement, avec serviettes pour ne laisser visible que la zone travaillée
– Zones : visage, cou, bras, ventre, fesses, jambes, pieds (selon l’option choisit)
#A quel moment le pratiquer ?
– Toute l’année pour désengorger les tissus et stimuler le système lymphatique.
– Aux changements de saisons pour venir drainer et détoxifier le corps.
– Avant ou pendant une cure détox pour préparer et aider l’organisme à évacuer les toxines.
– En cas de fatigue pour retrouver de la vitalité
– Avant l’hiver ou la période des allergies pour booster le système immunitaire
#Combien de séances prévoir ?
– Une séance = légèreté et bienfaits immédiats
– Cures de 5 séances, 2 fois par an au changement de saison (printemps et automne) = action profonde et durable + des séances intermédiaire en entretien
Réservé aux femmes
#TARIFS
➤ Drainage lymphatique manuel 60min / 75€
visage, cou, ventre, jambes
➤ CURE DE 5 SÉANCES : 350€ au lieu de 375€
➤ Drainage lymphatique manuel 90min / 100€
visage, cou, bras, ventre, fesses, jambes, pieds
➤ CURE DE 5 SÉANCES : 450€ au lieu de 500€
Massage Anti-cellulite
(Durée 45 minutes)
Peau lisse & légereté
– Massage manuel permettant de travailler sur les différents types de cellulite : aqueuse, adipeuse ou fibreuse.
– Massage dynamique, rythmé par différentes manoeuvres de frictions, d’étirements, de pétrissages, de palper rouler, de drainage …
#Quels sont les bienfaits ?
– Drainer en libérant l’eau emprisonnée entre les adipocytes
– Relancer la circulation sanguine et lymphatique et donc drainer les toxines accumulées
– Stimuler la lipolyse, c’est-à-dire faire fondre les adipocytes mobilisés pendant le massage
– Retrouver une peau plus lisse et améliorer l’élasticité de la peau.
– Stimuler la production de collagène (de 15 à 30%) au niveau des tissus pour agir sur les capitons.
#Comment se déroule le massage ?
– Avec de l’huile BIO
– En sous vêtement, avec serviettes pour ne laisser visible que la zone travaillée
– Zones : bras, ventre, dos et flancs, cuisses
#A quel moment le pratiquer ?
– Toute l’année pour réduire l’aspect peau d’orange
– Aux changements de saisons pour venir drainer et détoxifier le corps.
#Combien de séances prévoir ?
– Une séance = légèreté et bienfaits immédiats
– Cure de 10 séances = un travail en profondeur et des résultats durables sur la cellulite
Réservé aux femmes
#TARIFS
➤ Massage anti-cellulite 45 min / 55€
➤ CURE DE 10 SÉANCES : 490€ au lieu de 550€
➤ OFFRE DUO : 1 drainage lymphatique 90min + 1 massage cellulite 45min 140€ au lieu de 155€
Massage californien
(Durée 60 ou 90 minutes)
Détente globale et lâcher prise
– Massage bien-être par excellence
– Agit à la fois sur la sphère physique et émotionnelle
– Véritable lâcher prise du corps et de l’esprit (même les plus rebelles !)
#Quels sont les bienfaits ?
– Une sensation de relâchement et de lâcher prise extraordinaire
– Une véritable détente musculaire
– Un regain d’énergie
– Une réduction des tensions, du stress, de la fatigue
– Un meilleur sommeil
– Une meilleure digestion
– Une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
– Élimination des toxines
– Une reconnexion à son corps
– Une libération émotionnelle
#Comment se déroule le massage ?
– Des mouvements fluides et doux qui sculptent et récréent le schéma corporel
– Sur l’ensemble du corps avec de l’huile Bio.
– Intimité préservée tout au long du massage grâce à un subtil jeu de serviettes
Réservé aux femmes
#TARIFS
➤ Massage californien 60 min / 70€
➤ Massage californien 90 min / 90€
➤ Massage californien + réflexologie 1h45 / 105€
Massage Ama assis
(Durée 30 minutes)
Rapide, relaxant et dynamisant
– Massage énergisant basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et dérivé du shiatsu.
#Quels sont les bienfaits ?
– Une réduction des tensions et du stress
– Une détente musculaire
– Un bien-être immédiat et rapide
– Un regain d’énergie
#Comment se déroule le massage ?
– Habillé, installé confortablement sur une chaise ergonomique
– Composé de pressions, lissages, étirements, balayages, percussions sur différentes parties du corps : dos, cervicales, crâne, nuque, bras, trapèzes, mains, doigts.
#TARIFS
➤ Massage amma assis 30 min / 30€
Les contre-indications :
– Femmes enceinte de moins de 3 mois (drainage lymphatique et massage anti-cellulite) / Femmes enceintes ou dans l’intention de l’être (massage californien ou amma assis)
– Hémophilie
– Phlébites
– Troubles circulatoires sévères
– Forte fièvre
– Diabète non stabilisé
– Porteurs de pacemaker
– Épileptiques
– Troubles psychiatriques
– Cancer
– Opérations chirurgicales de moins de 3 mois
– Problèmes de dos : hernies, opérations (pour le amma assis)
– Vaccin de moins de 15 jours
IMPORTANT :
Les massages sont à caractère de bien-être uniquement.
Ils sont exclusivement réservé aux femmes sauf le massage amma assis
Ils sont non thérapeutiques et ne peuvent être assimilés à des
pratiques médicales ou de kinésithérapie.
Je n’établis aucun diagnostic d’ordre médical ou paramédical.
Il ne s’agit en AUCUN CAS d’une pratique à visée érotique, sensuelle ou sexuelle.
Je mettrais fin immédiatement à la prestation en cas de comportement déplacé et la prestation sera considérée comme due dans sa totalité.
Je suis tenue au secret professionnel et à la confidentialité