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Décoder tous les bienfaits de la Naturopathie

Vous donner tous les codes pour Préserver et Optimiser votre bien-être de manière naturelle et globale. 

A travers les consultations individuelles je prends le temps de vous écouter et
je vous accompagne pas à pas et avec bienveillance pour vous aider,
grâce à des techniques naturelles et à de précieux outils,
à optimiser votre vitalité et votre bien être.
Et pour tous ceux qui veulent aller plus loin dans l’accompagnement, je vous propose des ateliers « pratiques » en complément des séances individuelles.
L’objectif ? Vous donner toutes les clés pour

retrouver l’équilibre naturellement et durablement.

Recettes

Pour compléter mon accompagnement, je vous propose ici des recettes
pour la plupart végétales et sans gluten mais faciles à réaliser, gourmandes et familiales.
Des inspirations pour adopter une alimentation saine, variée et végétaliser votre assiette.

Le lin

Avec l’arrivée de l’automne, optimiser ses apports dans l’assiette devient primordial pour préparer le corps à l’hiver et les acides gras essentiels (3,6,9) et notamment les oméga 3 font partis des fondamentaux. Ils sont malheureusement souvent trop peu présent dans notre alimentation à l’instar des acides gras saturés et pourtant ils sont indispensables !Ils participent à l’équilibre physiologique…

Envie de me poser des questions ? De me rencontrer ?
Adresse

30 rue de Châteaudun – 28160 BROU
Téléphone

+33 (0)6 95 77 95 50
E-mail

contact@virginiefleur.fr

MEMBRE DU SYNDICAT DES PROFESSIONNELS DE LA NATUROPATHIE

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