Une approche holistique qui prend en compte l’individu dans sa globalité


L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale et la définit comme “un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques”.

Prévenir la maladie, conserver la santé ou l’optimiser grâce à une meilleure hygiène de vie.

La naturopathie s’appuie sur un ensemble de techniques naturelles permettant d’optimiser le bien-être et stimuler le pouvoir d’auto-guérison du corps.

Elle repose sur 3 principaux piliers :
• L’alimentation 
• La gestion du stress et du sommeil
• L’hygiène de vie et l’activité physique

 
Ces 3 principaux piliers, sont complétés par l’utilisation de différentes techniques naturopathiques telles que :
• L’aromathérapie
• La phytothérapie
• Les élixirs floraux
• L’hydrologie

• Les techniques de relaxation : respiration, sophrologie, cohérence cardiaque





La Naturopathie, recherche et agit sur la CAUSE sous-jacente des maux
et non pas sur les symptômes.


Pour cela le naturopathe prend un vrai temps d’écoute et de dialogue pour établir un bilan de vitalité qui permettra de vous proposer un programme complet et sur mesure définit ensemble et de vous accompagner avec bienveillance tout au long de sa mise en place pour des résultats durables.



Pour qui ?

La naturopathie s’adresse à tous quel que soit l’âge ou la période de la vie.
Elle permet d’accompagner toutes les personnes soucieuses de leur bien- être qui souhaitent prendre soin d’eux ou retrouver un équilibre de manière naturelle en agissant sur leur hygiène de vie globale …


Pour quoi ?

La naturopathie s’inscrit dans une démarche préventive et INDIVIDUALISÉE (parce qu’on est tous différents) en agissant sur l’hygiène et la qualité de vie et vous accompagne pour :

• Rééquilibrer votre alimentation
• Apprendre à manger sainement
• Suivre une alimentation végétarienne ou végétalienne équilibrée et sans carence
• Gérer des intolérances et des allergies alimentaires au quotidien
• Mettre en place une cure de détox ou de revitalissation
• Réguler votre poids (perte ou prise de poids)
• Des problèmes digestifs et/ou intestinaux
• Des troubles du sommeil
• Gérer le stress / l’anxiété, …
• Des Problèmes de peau (acné, psoriasis, eczéma, ….)
• Des dérèglements hormonaux : puberté, syndromes pré-menstruels (SPM), ménopause, endométriose
• Des troubles de la thyroïde
• Des conseils et un accompagnement pré- et post- natal
• Renforcer le système immunitaire et booster votre énergie
• De la fatigue chronique / une convalescence / un burn out
• Les périodes d’examens
• Divers troubles liés à l’âge: arthrose, douleurs articulaires, …
• Des maladies chroniques (en collaboration avec le médecin) : Maladie de Crohn, …

N’hésitez pas à me contacter pour discuter ensemble de votre ou vos problématiques

Mise en garde :
La naturopathie agit principalement en prévention et en accompagnement de la médecine allopathique. Elle ne se substitue pas à un avis médical et n’a pas pour objectif de remplacer un traitement médical en cours. Dans le cadre des consultations, il n’y a pas de diagnostic ni de prescription d’effectuer, seul le médecin est habilité pour cela.
A l’issu de la consultation il vous sera remis un Plan d’Hygiène vitale qui inclus des conseils en matière d’hygiène de vie et qui peut inclure des compléments alimentaires, ils ne peuvent en aucun remplacer des médicaments et ne font pas l’objet d’un remboursement par la sécurité sociale.